Dificuldade de locomoção - risco à saúde na terceira idade

A debilitação física é uma triste realidade aos nossos velhinhos. Com a idade, o corpo começa a criar deficiências e dificuldades que antes não existiam.

Mas com uma prática saudável, podemos prevenir e combater esse mal, garantindo a individualidade e independência do idoso. Saiba mais:

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Conheça os exercícios para estimular a memória

Com a chegada da idade, é comum que as pessoas passem a se preocupar com a perda de memória de fatos que antes eram básicos e corriqueiros.

O bom é que essa situação tem solução: existem alguns exercícios para estimular a memória que são altamente eficazes em prevenir o efeito do tempo. Confira-os aqui:

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